7 Tips Diet untuk Menjaga Kesehatan Paru-paru dan Meningkatkan Energi
poltekkeskaltim.com – Kesehatan paru-paru sering kali terabaikan dalam rutinitas harian kita, padahal paru-paru yang sehat adalah fondasi dari tubuh yang bertenaga. Ketika kita memikirkan cara meningkatkan energi, kita mungkin hanya fokus pada olahraga atau tidur yang cukup, tetapi diet juga memainkan peran penting. Makanan yang kita konsumsi dapat memengaruhi kesehatan paru-paru dan tingkat energi kita,…
