poltekkeskaltim.com – Daya ingat itu bukan cuma urusan orang tua. Anak muda juga bisa banget ngalamin yang namanya pelupa, susah fokus, atau otak gampang lemot. Gue sendiri pernah ngalamin lagi baca sesuatu terus lima menit kemudian langsung lupa tadi barusan baca apa. Makanya pas nulis artikel ini di poltekkeskaltim.com, gue jadi tertarik buat ngulik soal…
poltekkeskaltim.com – Sebagai penulis kesehatan di poltekkeskaltim.com, saya sering mengamati bagaimana orang-orang terlalu fokus pada kesehatan fisik namun mengabaikan aspek sosial yang sangat mempengaruhi kesehatan mental. Di era digital ini, banyak dari kita yang lebih sering berinteraksi dengan layar dibandingkan manusia nyata, padahal koneksi sosial memainkan peran krusial dalam kesejahteraan mental kita. Setelah melakukan riset…
