10 Cara Meningkatkan Kualitas Seks Tanpa Obat

10 Cara Meningkatkan Kualitas Seks Tanpa Obat

poltekkeskaltim.com – Banyak orang mengira bahwa meningkatkan kualitas seks itu harus pakai obat, suplemen mahal, atau peralatan aneh-aneh. Padahal, ada banyak cara alami dan sederhana yang bisa dilakukan sehari-hari untuk bikin aktivitas seksual lebih menyenangkan, intim, dan pastinya berkualitas. Kualitas seks itu nggak cuma soal durasi atau aksi di atas ranjang. Tapi juga soal kenyamanan,…

Read More
10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Meningkatkan Kesejahteraan Penderita Skizofrenia

10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Meningkatkan Kesejahteraan Penderita Skizofrenia

Poltekkeskaltim.com – Hidup dengan skizofrenia tentu memiliki tantangannya sendiri, tetapi dengan kebiasaan yang tepat, kesejahteraan bisa ditingkatkan secara signifikan. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 kebiasaan sehari-hari yang bisa membantu meningkatkan kualitas hidup penderita skizofrenia. Artikel ini saya tulis khusus untuk poltekkeskaltim.com, dan semoga bisa menjadi panduan yang bermanfaat. Yuk, kita mulai! 1. Ikuti…

Read More