10 Tips Menjaga Kesehatan Pinggang Saat Beraktivitas Berat
poltekkeskaltim.com – Aktivitas berat kayak ngangkat barang, duduk lama di depan komputer, atau kerja fisik seharian bisa bikin pinggang protes. Bukan cuma pegal, tapi kadang juga nyeri yang bikin susah gerak. Makanya, kesehatan pinggang itu penting banget dijaga, apalagi buat kamu yang tiap hari berurusan sama beban kerja berat. Di artikel ini, aku bakal share…