10 Kalimat Penenang Diri Saat Dilanda Overthinking
poltekkeskaltim.com – Kadang kepala bisa terasa berat bukan karena beban kerja, tapi karena overthinking yang nggak ada ujungnya. Pikiran muter-muter, mikirin yang belum tentu kejadian, dan ngebayangin hal-hal yang bikin hati makin gelisah. Bawaannya tegang terus, padahal lagi nggak ada apa-apa juga. Gue pernah ada di titik itu, ngerasa capek sama pikiran sendiri. Tapi seiring…