7 Rekomendasi Alat Peregang Bahu yang Bisa Dicoba di Rumah
poltekkeskaltim.com – Bahu yang kaku dan pegal itu sering banget kita anggap remeh. Padahal, kalau terus dibiarkan bisa berujung nyeri berkepanjangan, bahkan sampai ganggu aktivitas harian. Nggak harus ke tempat terapi tiap minggu kok, sekarang udah banyak alat peregang bahu yang bisa kamu pakai sendiri di rumah, praktis dan pastinya hemat waktu juga. Aku sendiri…