
10 Jenis Olahraga yang Aman untuk Kesehatan Kepala dan Tengkorak
poltekkeskaltim.com – Kepala dan tengkorak itu bagian tubuh yang vital banget, tapi sayangnya jarang diperhatikan waktu kita olahraga. Padahal, salah pilih aktivitas fisik bisa bikin kepala jadi pusing, leher pegal, bahkan bisa sampai cedera kalau nggak hati-hati. Makanya, penting banget buat tahu olahraga apa aja yang aman dan tetap kasih manfaat buat kesehatan kepala. Gue…