poltekkeskaltim.com – Gastritis, atau lebih dikenal sebagai radang lambung, memang bisa menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Rasa perih dan tidak nyaman di perut bisa datang kapan saja, terutama setelah makan makanan yang kurang tepat. Oleh karena itu, memilih menu makanan yang cocok untuk penderita gastritis sangat penting agar gejala tidak semakin parah. Dalam artikel…
poltekkeskaltim.com – Gangguan asam lambung bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu, terutama ketika kamu sedang beraktivitas atau bersantai menikmati waktu luang. Sensasi terbakar di dada atau rasa asam di mulut bisa mencegahmu menikmati makanan favorit atau bahkan mengganggu tidur malam. Apakah kamu pernah mengalaminya? Tenang, kamu tidak sendirian! Banyak orang mengalami gangguan asam lambung, dan…
Poltekkeskaltim.com – Menjaga kesehatan pencernaan adalah salah satu kunci untuk hidup sehat dan nyaman. Dengan pola makan yang seimbang, kamu bisa mendukung fungsi pencernaan dan memastikan tubuh mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan. Di artikel ini, kita akan berbagi tujuh langkah yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kesehatan pencernaan dengan pola makan seimbang. Yuk, kita simak…
