poltekkeskaltim.com – Jerawat itu gak semuanya sama. Kadang munculnya kecil dan gak sakit, tapi ada juga yang besar, merah, dan nyut-nyutan kayak lagi demo di wajah. Nah, beda jenis jerawat, beda juga cara ngadepinnya. Kalau salah penanganan, jerawat bisa makin parah, meradang, bahkan ninggalin bekas yang susah ilang.
Aku sendiri baru paham soal jenis-jenis jerawat setelah coba berbagai produk tapi gak ada yang berhasil. Ternyata karena aku asal pakai tanpa tahu jenis jerawat yang dihadapi. Nah, biar kamu gak ngalamin hal yang sama, yuk kenali lima jenis jerawat yang paling sering muncul dan cara mengobatinya yang pas.
1. Komedo (Whitehead & Blackhead)
Jenis jerawat yang satu ini paling ringan dan sering banget muncul, terutama di area hidung, dagu, dan dahi. Komedo terbagi jadi dua: whitehead (komedo tertutup) dan blackhead (komedo terbuka). Whitehead biasanya muncul kayak bintik putih kecil, sedangkan blackhead tampak lebih gelap karena teroksidasi udara.
Cara mengobatinya:
-
Rutin eksfoliasi 1–2 kali seminggu dengan bahan seperti salicylic acid atau AHA/BHA.
-
Gunakan masker clay atau charcoal untuk bantu angkat minyak berlebih dan membersihkan pori.
-
Jangan pencet pakai tangan kotor. Lebih baik gunakan alat khusus comedo remover yang steril.
-
Skincare yang mengandung niacinamide juga bisa bantu mengecilkan tampilan pori-pori.
2. Papula
Papula adalah jerawat merah yang muncul karena pori-pori tersumbat dan terjadi peradangan. Biasanya ukurannya kecil, tapi cukup ganggu karena bikin kulit jadi kasar dan gak rata. Jerawat jenis ini belum punya ‘mata’ atau titik putih di tengah, jadi jangan coba-coba pencet ya!
Cara mengobatinya:
-
Gunakan produk yang mengandung benzoyl peroxide atau tea tree oil untuk bantu melawan bakteri.
-
Jangan digaruk atau disentuh terus-menerus biar gak makin meradang.
-
Pastikan wajah bersih, tapi hindari cuci muka terlalu sering karena bisa bikin kulit iritasi.
3. Pustula
Nah, ini yang biasanya orang sebut “jerawat mateng.” Bentuknya merah dan bengkak, tapi di tengahnya ada cairan putih atau kuning. Pustula ini sering bikin gemes pengen dipencet, padahal kalau salah pencet bisa jadi luka dan ninggalin bekas.
Cara mengobatinya:
-
Oleskan spot treatment yang mengandung sulfur atau benzoyl peroxide.
-
Jangan pecahin sendiri, apalagi dengan tangan kotor.
-
Bisa juga pakai kompres hangat biar jerawat cepat “matang” dan kering secara alami.
4. Nodul
Jerawat nodul bentuknya besar, keras, dan dalam banget. Biasanya terasa nyeri kalau disentuh dan bisa bertahan lama di kulit. Ini termasuk jenis jerawat yang serius dan gak bisa diobati dengan skincare biasa.
Cara mengobatinya:
-
Sebaiknya langsung konsultasi ke dokter kulit karena mungkin butuh obat oral seperti antibiotik atau terapi hormon.
-
Jangan coba-coba pencet, karena bisa ninggalin luka dalam yang susah disembuhkan.
-
Jaga pola makan dan tidur karena jerawat ini sering dipicu oleh faktor internal seperti hormon atau stres.
5. Kistik (Cystic Acne)
Ini dia si raja jerawat. Jerawat kistik adalah jenis jerawat yang paling menyebalkan. Muncul dalam bentuk benjolan besar, dalam, merah, dan sangat sakit. Sering muncul di rahang, pipi, atau dagu, dan bisa nempel berminggu-minggu.
Cara mengobatinya:
-
Harus ditangani oleh dokter. Biasanya butuh resep seperti isotretinoin atau suntik anti-inflamasi.
-
Bisa pakai ice pack untuk bantu kurangi bengkak sementara.
-
Jangan asal pakai produk anti-jerawat biasa karena gak akan masuk ke lapisan kulit terdalam tempat jerawat ini tumbuh.
Tips Tambahan Biar Jerawat Cepat Sembuh:
-
Jaga kebersihan tangan dan wajah. Hindari sentuhan wajah yang gak perlu.
-
Pilih skincare sesuai jenis kulit dan jerawat. Jangan asal ikut tren.
-
Perhatikan makanan. Kurangi konsumsi gula, susu, dan makanan berminyak.
-
Tidur cukup dan kelola stres. Karena hormon yang gak seimbang sering jadi penyebab utama jerawat.
-
Rutin ganti sarung bantal dan handuk. Biar gak jadi sarang bakteri.
Penutup
Jerawat itu memang gak bisa dihindari sepenuhnya, apalagi kalau kamu punya kulit yang sensitif atau gampang berminyak. Tapi dengan kenal jenis-jenisnya dan tahu cara yang tepat buat ngatasin, kamu bisa jauh lebih mudah mengontrol kondisi kulitmu. Ingat, satu produk belum tentu cocok buat semua jenis jerawat.
poltekkeskaltim.com selalu dukung kamu buat lebih peka sama kondisi kulit sendiri. Jangan ragu konsultasi kalau jerawatmu gak kunjung membaik, karena setiap jenis jerawat punya cara perawatan yang beda-beda. Yuk, mulai rawat kulitmu dengan lebih cerdas dan sabar!
