poltekkeskaltim.com – Masa remaja adalah periode yang penuh dengan perubahan, baik secara fisik maupun emosional, dan salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan adalah kesehatan reproduksi. Menjaga kesehatan reproduksi sejak dini sangat penting karena dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan dan kualitas hidup di masa depan. Bagi remaja, memahami dan merawat kesehatan reproduksi bisa jadi hal…
Poltekkeskaltim.com – Merasa tidak cukup baik adalah perasaan yang sering kali menghantui kita, terutama di dunia yang serba cepat dan penuh tekanan ini. Entah itu di tempat kerja, dalam hubungan, atau bahkan dalam pencapaian pribadi, terkadang kita merasa tidak sebanding dengan harapan. Namun, tenang saja, kita tidak sendirian dalam perasaan ini. Selain itu, ada cara-cara…
poltekkeskaltim.com – Kesehatan gigi bukan hanya soal senyum yang menawan. Di balik senyum cerah yang sering kita lihat, ada banyak hal penting yang perlu kita jaga. Gigi dan mulut adalah pintu gerbang utama bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Bayangkan saja, setiap kali kita makan, gigi dan mulut bekerja keras mengolah makanan sebelum masuk ke sistem…
