10 Tips Mengatasi Kecemasan dan Stres bagi Atlet Profesional
Poltekkeskaltim.com – Menjadi seorang atlet profesional memang bukan perkara mudah. Tekanan untuk selalu tampil prima bisa menjadi sumber kecemasan dan stres. Namun, jangan khawatir! Ada banyak cara untuk mengatasinya. Oleh karena itu, kali ini poltekkeskaltim.com akan berbagi sepuluh tips yang bisa membantu mengatasi kecemasan dan stres bagi atlet profesional. Yuk, kita simak bersama! 1. Kenali…