5 Rekomendasi Menu Harian untuk Pankreas yang Sehat

5 Rekomendasi Menu Harian untuk Pankreas yang Sehat

poltekkeskaltim.com – Kalau ngomongin makanan sehat, biasanya yang langsung kepikiran cuma “sayur rebus” dan “nggak enak”. Padahal, buat jaga kesehatan pankreas, kamu tetap bisa makan enak kok, asal tahu caranya. Gue nulis artikel ini di poltekkeskaltim.com karena banyak banget yang nanya, “Jadi kalau mau jaga pankreas, makannya apa aja dong?” Nah, jawabannya gak harus ribet,…

Read More
5 Tips Menjaga Pankreas bagi Penderita Diabetes

5 Tips Menjaga Pankreas bagi Penderita Diabetes

poltekkeskaltim.com – Buat kamu yang hidup dengan diabetes, kondisi pankreas udah pasti jadi perhatian utama. Organ kecil ini punya peran vital dalam mengatur kadar gula darah lewat produksi insulin. Tapi sayangnya, pankreas yang udah capek atau rusak justru sering diabaikan, karena fokus kita kadang cuma ke angka gula darah aja. Pas gue mulai nulis buat…

Read More