10 Cara Menenangkan Kaki Setelah Berjalan Jauh

10 Cara Menenangkan Kaki Setelah Berjalan Jauh

poltekkeskaltim.com – Habis jalan seharian—entah itu keliling mall, naik turun tangga, atau ikut acara outdoor—biasanya kaki mulai ngasih sinyal minta istirahat. Mulai dari rasa pegal, nyeri di tumit, sampai betis yang terasa berat. Apalagi kalau gak pakai alas kaki yang nyaman, makin lengkap deh keluhannya. Tapi tenang, ada banyak cara simpel buat nenangin kaki biar…

Read More